FIERCELADIES
CADEAUS VOOR JOU
AAN DE SLAG
OVER DAGMAR
BLOG
Masterclass
FIERCELADIES
CADEAUS VOOR JOU
AAN DE SLAG
OVER DAGMAR
BLOG
Masterclass
gebroken hart vloeranker

Werkwijze

Weer op jezelf leren rekenen begint  met zien wat er al die tijd speelt

Werkwijze

Weer op jezelf leren rekenen begint 

met zien wat er al die tijd speelt

Groep

Systemische begeleiding op locatie in een groep van maximaal 12 personen

Individueel

Persoonlijke systemische begeleiding op locatie

Online

Groepscoaching in de online community FierceLadies en online cursussen 

Je snapt niet waarom het steeds weer zo gaat in je relaties. Ik laat je zien wat eronder zit. Zodat je kiest voor jezelf en relaties opbouwt die in balans zijn

Soms lost een gesprek het niet op

    Misschien heb je al vaak gepraat over wat je dwars zit. Met vriendinnen. Met je partner. Misschien zelfs met een hulpverlener.


    En toch verandert er weinig. Je snapt het in je hoofd, maar je lijf doet steeds hetzelfde. Je cijfert jezelf weer weg. Je redt de ander weer. Je trekt je terug achter een muur. Of je kunt niet zonder de ander, ook al weet je dat het niet goed voor je is.


    Dat komt omdat de meeste gesprekken gaan over gedrag. Over wat je doet. Maar vaak niet over waar dat gedrag vandaan komt.


    Daar begint mijn werk.

Wat systemisch werken is

Systemisch werken gaat over de plek die je inneemt. In je gezin, in je relaties, in je leven.

Veel van hoe je je nu gedraagt in relaties leerde je al vroeg. Zonder dat iemand het je uitlegde. Je leerde wat veilig was. Stil zijn, lief zijn, zorgen voor de ander, jezelf aanpassen, geen emoties tonen. Die manieren waren ooit nodig. Nu zitten ze in de weg.

Systemisch werken kijkt verder dan jou als persoon. Het kijkt naar het grotere geheel. Naar wat je meekrijgt uit je familie. Naar onzichtbare loyaliteiten die bepalen hoe je liefhebt, keuzes maakt en jezelf laat zien.

Dat klinkt misschien groot. In de praktijk is het verrassend concreet. Je ziet het, je voelt het en je begrijpt opeens waarom je doet wat je doet.

Hoe ik begeleid

Ik werk intuïtief en met het veld. Dat betekent dat ik niet met een vast draaiboek werk. Ik kijk naar wat er op dat moment nodig is.

Vergelijk het met een chirurg. Die vertelt je ook niet vooraf welke hechttechniek ze gebruikt. Ze kiest wat past bij jouw situatie en zorgt dat de operatiewond netjes wordt gedicht. Zo werk ik ook. Nee, ik ben geen arts! Ik bedoel, dat ik kies voor wat past bij jouw situatie. Soms is dat een opstelling. Soms innerlijk-kind-werk. Soms een gesprek dat dieper gaat dan je verwacht.

Wat ik niet doe, is advies geven. Ik spiegel. Ik begeleid. Ik maak je bewust en help je onderzoeken. De rest doe jij.

Wat vrouwen ervaren

Vrouwen komen bij mij met: "Ik snap niet waarom dit steeds weer zo gaat." Of: "Ik vind het zo lastig om aan te geven wat ik nodig heb."


Na een paar sessies zeggen ze vaak iets als: "Nu zie ik het. Ik deed dit al mijn hele leven zonder dat ik het doorhad." Of: "Ik begreep voor het eerst waarom ik altijd degene ben die geeft."


Ze vertrekken met iets dat ze niet verwacht hadden. Een manier van kijken naar zichzelf die alles verandert. Geen lijstje tips. Geen nieuwe techniek. Gewoon zien.

Marianne, 44

Hij luistert nu naar mij

“Vroeger hield ik mijn mond. Nu zeg ik rustig wat ik wil. Hij luistert. Het voelt  niet meer als strijden tegen elkaar. We hebben hele fijne gesprekken nu. Onze relatie is echt veranderd"

LSV Methode: Lief Stap Vlieg

    Dit is een door mij ontwikkelde methode en het is de rode draad in al mijn trajecten.


    Lief 

    Alles begint met lief zijn voor jezelf. Je leert je eigen manieren en gewoontes van jezelf verliezen in relaties herkennen. En je begrijpt dat je niks fout doet.


    Stap

    Je bent klaar voor de volgende stap. Je onderzoekt waar je manieren  en gewoontes vandaan komen. Dit is het deel waar het soms even ongemakkelijk wordt. En waar het meeste in beweging wordt gezet en gaat stromen.


    Vlieg

    Je voelt dat je steeds makkelijker weer op jezelf kunt rekenen. Je kiest voor jezelf zonder schuldgevoel. Je relaties komen in balans. En je gaat alleen nog verbinding aan waar je blij van wordt. Dat geeft vrijheid net als een vogel die vliegt in de lucht.

Begeleiding in de groep of individueel

Bij mij kun je geen losse begeleidingssessie boeken. Ik geloof namelijk niet dat je na 1 keer samen onderzoeken, hebt opgelost waar je mee zit. Daar is meer voor nodig. Na 1 sessie kan je wel al dingen in gang zetten.


Ik geloof ook dat je niet jaren aan mij vast hoeft te zitten. Ik sta tijdelijk naast je. Begeleid je. En daarna kun je weer zelf verder. 

Wil je aan de slag? Bekijk hoe je met mij kunt werken.

Ja, ik wil aan de slag 

Hoe het begint

Elke individuele of groepsbegeleiding begint met een kennismakingsgesprek. Dat is vrijblijvend. Om te voelen of de klik er is en of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden.

Klikt het? Dan volgt het startgesprek of startbijeenkomst. Dat is de start van je begeleiding in een groep of individueel. Daarin breng ik in kaart waar je staat, wat er speelt en waar je naartoe wilt. Vanuit daar gaan we samen aan de slag.

Alle begeleidingssessies met de groep of individueel zijn op locatie, in Driebergen of Zeist.

Zien Wat Speelt het groepstraject

Voor jou als je samen met andere vrouwen wilt ontdekken hoe oude manieren en gewoontes je relaties beïnvloeden.

Zien Wat Speelt is een traject van 6 maanden. 1 keer per maand in een groep van maximaal 12 vrouwen. De kracht van een groep is dat je niet alleen je eigen manieren ziet. Je herkent ze ook bij anderen. En wat in de groep zit, zit ook in jou. Je zit nooit zomaar in de groep. Dat geeft inzicht dat je alleen niet krijgt als je individueel aan de slag gaat. Dat vind ik het mooie van mijn werk.

Ik wil een kennismakingsgeprek met Dagmar

Weer Op Jezelf Rekenen het 1 op 1 traject

Het ‘Weer op jezelf Rekenen’ traject is voor jou als je persoonlijke begeleiding wilt bij hoe jij jezelf verliest in relaties.

Dit is een traject van 3 maanden, met een aantal sessies. Tussen de sessies krijg je opdrachten mee die je helpen om in je dagelijks leven te oefenen met wat je ontdekt.

Na 3 maanden bespreken of een verlenging past. (beperkt aantal plekken beschikbaar)

Ik wil een kennismakingsgeprek met Dagmar

Nog niet klaar voor een begeleiding?

Dat is oké.

Ik hoop dat je nu weet dat je de keus hebt om het anders aan te pakken. Wanneer en of je die keus maakt, dat is aan jou.

Er zijn 4 manieren waarop vrouwen zichzelf kwijtraken in relaties. In de gratis masterclass ontdek je welke bij jou spelen en waar ze vandaan komen.


Liever eerst lezen? 

Dan is dit e-book "Waarom je verleden je relaties nog steeds stuurt" voor jou een logische volgende stap.

Ik wil loskomen uit relatiepatronen die me klein houden 

"Soms verandert je leven niet omdat je iets nieuws leert maar omdat je eindelijk ziet wat er al die tijd speelde." - Dagmar Halfhide

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Tue. 16 Jun 16:09
Renew cache